男人一直不那个身体会怎样?

发布时间:
2025-04-27 11:11
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正儿八经奔四男人,要孩子前查过精子,a+b 80%,无任何前列腺问题,睾酮偏高,不敢多说,我这年龄的中国男人肯定超过平均水平了。

我这个工作也需要伏案,或者久站,好在没有经常长时间熬夜。个人的经验是,生理需求是一个很正常的事,要定期排出,不要积攒,下肢力量训练要重视,特别是股四,臀,越粗壮越有利于睾酮维持。长时间不排精,首先从生育上得到的都是低活动率的精子,很多女人不知道,精子越新鲜越好,当然,如果一天好几炮,即使这哥们能抗住,得到的也是量少且稀的精子。从男人自身说,过分积攒对前列腺不好。

一句话,该锻炼锻炼,该打炮打炮。现在老了,以前二十来岁做那个倒蹬机,六七百斤,一组三十个,咣咣的教练围着圈看。

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